Dietto Nedir?
Kilo sorununun yaygın olduğu günümüzde Dietto bir bireyin ihtiyacı olan tüm besini çok düşük kalori ile sağlayan doğal ve sağlıklı bir diyet gıdasıdır. Bu diyet gıdasını kullandığınız sürece ihtiyacınız olan tüm besini almış olmaktasınız.
Dietto Türk Gıda Kodeksi Kilo Verme Amaçlı Enerjisi Kısıtlanmış Gıdalar Tebliği’ne (Tebliğ No: 2014/3) göre üreltilmiş, herhangi bir ilaç etken veya hammaddesi içermeyen günlük vitamin ve mineral ihtiyaçlarınızı içeriğinde barındıran, (oranlar tGıda Bakanlığı’nın Tebliği tarafından belirlenmiştir.) altı değişik lezzette, kalorisi kısıtlanmış, yüksek lif oranı (%11) barındıran shake içecektir. Bu özellikleri sayesinde kişinin 1 günlük duyduğu ejerjiyi sağlar ve kolay bir diyet süreci geçirmesine yardımcı olur.
Peki Dietto Nasıl Kullanılır?
Bu diyet gıdası öğün yerine tüketebileceğiniz besleyici ve doyurucu karışımlardan oluşmaktadır. Diyet programınız bitene kadar veya hedefinize ulaşana kadar ara vermeden devam etmeniz programınızın başarısı açısından önemlidir. Yani size destek verecek olan uzman diyetisyenin sizin için oluşturacağı programı takip etmeniz hedeflenen amaca ulaşmada oldukça önemlidir.
Başlangıç ve devam ürünlerinden oluşan 16 günlük veya 30 günlük kürlerdir. 16 günlük kür 2 gün başlangıç ve 14 gün devam ürünlerinden oluşmaktadır. 30 günlük kür ise 2 gün başlangıç ve 28 günlük devam ürünü içermektedir. Bunun yanında vermesi gereken kilosu az olanlar için ve bu diyet gıdası ile yeni tanışmış olup özellikle denemek isteyenler için özel olarak üretilen 7 günlük paketlerde mevcuttur bunun için ayrıca bilgi istiyorsanız danışmanınızdan destek isteyebilirsiniz. Danışmanlara ulaşmak isterseniz 7/24 canlı destek hattımızdan yazabilir veya 0216 912 00 50 den 7/24 arayıp bilgi alabilirsiniz.
Dietto Başlangıç Evresi
Başlangıç evresinde diyetinizin başladığı ve sizi diğer günlere hazırlayan en önemli kısımdır. İki günlük başlangıç evresinden sonrasının çok daha kolay olduğunu kendiniz de farkedeceksiniz.
Başlangıç ürünü 2 gün kullanım için olup günde 3 saat arayla 5 kere 200 ml yarım yağlı veya yağsız (light) süt veya yoğurt ile karıştırılarak tüketilir. Her bir başlangıç öğünü süt veya yoğurtla karıştırıldığında toplam 226 kcal ihtiva etmektedir. Başlangıç evresinde tükettiğiniz 5 öğünde toplam 1130 kcal ile günlük gıdanızı eksiksiz ve düşük kalorili olarak almış olursunuz.
("Türk Gıda Kodeksi Enerjisi Kısıtlanmış Gıdalar Tebliği'nin", "Günlük Diyetin Yerini Alan Gıdalar" maddesine uygun olarak üretilmiştir.)
Devam Evresi
Bu diyet gıdası ile diyete başlarken ilk başta 2 günlük başlangıç ürünü kullanımı sonrasında kullanılmaya başlanılan ve günlük sabah kahvaltınızdan sonra 5'er saat arayla 2 ayrı öğün olarak tüketilen planlı bir programdan oluşmaktadır. Her öğün 300 ml yarım yağlı veya yağsız (light) süt veya yoğurt ile tüketilir. Her bir öğünün toplam kalorisi 204 kcal olup bu düşük kalori oranıyla öğünlerinizde almanız gereken tüm besinleri almış olursunuz.
(Devam evresinde kurum diyetisyenlerimiz ile iletişim kurarak sabah kahvaltısı ile öğlen yemeğinin yerini değiştirebilirsiniz. Ancak bu tamamen size destek veren ve diyet sürecinizi takip eden diyetisyeninizin belirleyeceği bir durumdur.
-
Kahvaltıda Dietto Kullanımı
Sabah kahvaltıda yine sizin diyet sürecinizi takip eden sorumlu diyetisyeninizin belirlediği oranda dietto kullanarak güne başlarsınız.
-
Öğlen Yemeğinde
“diyetisyenlerimizin belirlediği öğün” şeklinde diyeti sürdürmek mümkündür. Talep ettiğiniz takdirde öğlen öğünleriniz için Dietto Kurum Diyetisyenleri sizlere diyet listesi hazırlayacaktır.
("Türk Gıda Kodeksi Enerjisi Kısıtlanmış Gıdalar Tebliği'nin", "Günlük Diyetin Yerini Alan Gıdalar" maddesine uygun olarak üretilmiştir.)
-
Akşam yemeğinde
Yine diğer öğünler gibi uzmanlarımız sizi yönlendireceklerdir. Gerekli tüm yönlendirmeleri sizin kolay bir diyet süreci geçirebilmeniz için organize edeceklerdir.
-
Ara Öğünler Bu Kısım Önemlidir
Hem başlangıç hem de devam evrelerinde öğünlerinizin arasında açlık hissettiğiniz takdirde tüm yeşil sebzeleri makul miktarda, tuz ve yağ eklemeden tüketebilirsiniz. Aynı zamanda hem başlangıç hem de devam evrelerinde kalori ihtiva etmeyen tüm soğuk içecekleri (su, soda, light kola vb.) ve şeker ilave etmeden (tatlandırıcı kullanılabilir) tüm sıcak içecekleri (çay, kahve, türk kahvesi vb.) "sınırsız olarak" tüketebilirsiniz. Unutmayınız ki diyetiniz süresince bol bol su içmeniz metabolizma hızınıza bağlı olarak çok daha iyi sonuçlar almanızı sağlayacaktır. Mutlu günler dileriz.
